“Dove ho messo la tal cosa? – Dove ho parcheggiato l’auto? – Son venuto qui ma non ricordo più cosa dovevo fare/dovevo dirti…”
La facilità alle piccole dimenticanze che gli uomini talvolta mostrano ha strette relazioni con il nervosismo (chi può dirsene del tutto libero? alcuni esprimono l’opinione che in fondo nel nostro tempo non esistono persone che in un modo o nell’altro non siano nervose) … più si fa ciò che non interessa e più si indebolisce la propria vitalità!
Occorre allenarsi pian piano, concentrando la propria attenzione su ciò che si sta facendo in ogni situazione, anche la più piccola o “banale” (es -scrivere un SMS facendo attenzione a scrivere le parole correttamente) …
… prendere l’abitudine di impegnarsi un poco alla volta per agire così come davvero crediamo-desideriamo-vogliamo, per non rispondere agli altri solo per istinto ma in accordo coi nostri autentici desideri e le nostre autentiche intenzioni, per porre attenzione nell’ascoltare gli altri … insomma: ABITUARSI a prestare ATTENZIONE mentre si compiono i fatti normali della propria quotidianità, a partire dalle piccole cose (es. scrittura), accordando tra loro le nostre idee-i nostri pensieri-i nostri desideri
[ Il nervosismo si può manifestare nei modi più disparati – si può forse dire che si manifesta nella forma più leggera, nella forma meno scomoda a) quando l’uomo diventa tale da poterlo definire “agitato”, che è caratterizzato come chi è incapace di trattenere un pensiero e di seguirlo veramente fino alle sue conseguenze, chi salta continuamente da un pensiero all’altro (e quando lo si vuole trattenere è già da tempo passato a un altro pensiero) … insomma, la “fretta” interiore …
b) Un’altra forma di nervosismo si manifesta nel fatto che gli uomini non sappiano che cosa fare di se stessi, che non sappiano prendere decisioni proprio nei casi in cui andrebbero prese e che in fondo, spesso, non sappiano di preciso ciò che dovrebbero fare nelle diverse situazioni …]
………………………………………………………..