“Ciò che verrà, ciò che la prossima ora, il prossimo minuto, il prossimo giorno mi potranno portare incontro non lo posso cambiare mediante alcuna paura o timore” … attendiamolo con il più profondo SILENZIO DELL’ANIMA, con la più assoluta calma del MARE DEL SENTIRE
ALLENIAMOCI, siamo “contenti e tranquilli” nonostante le difficoltà ed i tragici eventi che si svolgono nel mondo … ciò ci trasformerà in esseri saldi e stabili davanti alle tempeste della vita
A COSA SERVE LAMENTARSI? A cosa serve puntare l’indice verso questo o verso quel personaggio, verso questo o quel popolo, ambiente, nazione, evento, situazione? A nulla
Scrivono: <… la nostra società ha fatto dell’ansia, della competizione insensata, del consumo bulimico e della solitudine mortifera le sue tenebrose stelle polari>
Il raggiungimento e l’allenamento alla calma interiore è essenziale -> NELLA TUA GIORNATA procurati momenti di calma interiore (anche solo pochi minuti al giorno) e in questi momenti impara a distinguere l’essenziale dal non essenziale
“IO PORTO IN ME LA CALMA: IN ME PORTO LE FORZE CHE MI RINVIGORISCONO … Mi voglio colmare del calore di queste forze … E sento come la calma si espanda attraverso tutto il mio essere quando mi rendo così forte da ritrovare in me la calma come forza, per la potenza del mio anelito”