OGNI GIORNO NEL TUO QUOTIDIANO
Ogni giorno nel tuo quotidiano sforzati, anche per pochi minuti (prendilo come un ALLENAMENTO), di astrarti da tutto quello che può offrire il mondo esterno, al fine di liberarti da ogni impressione esterna e immergerti completamente in te stesso …
Questo INTERIORIZZARSI, questo immergersi nell’intimità di noi stessi ha il significato di concentrare tutta la forza, ogni energia nel tuo organismo (cioè ogni tua energia in te, nel tuo organismo) …
[Intanto, se vuoi, nelle tue giornate DESTA IN TE la capacità di COMPRENSIONE per tutti gli esseri -paralizzando così le tendenze fortemente egoistiche- e VIA VIA sostituisci le tue qualità egoistiche con sentimenti altruistici]
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