I VIRUS e gli altri AGENTI PATOGENI PORTANO alla MALATTIA SOLO SE NELL’UOMO SUSSISTE UNA DISPOSIZIONE CORRISPONDENTE … infatti non tutte le persone sviluppano segni di malattia dopo un’infezione (virale o batterica che sia) e, se li sviluppano, lo fanno in misura molto variabile da individuo a individuo
Stress, ansia, sovraccarico di lavoro, e di lavorìo mentale e “di nervi” peggiorano le difese immunitarie e favoriscono un decorso peggiore dopo l’infezione: un’eccessiva tensione durante lo stato di veglia, riduzione del sonno, scarsa attività fisica (=lavorare all’aria aperta) conducono ad un’accresciuta suscettibilità alle malattie infettive
LA MALATTIA CONSISTE IN QUALCOSA IN PIU’ DELLA MERA LISTA DEI SINTOMI VISIBILI … consideriamo:
● L’ANIMA SOVRACCARICA e IN TENSIONE dispone all’invasione infettiva del sistema ritmico -i cui organi principali sono il polmone e il cuore
● IL CONOSCERE LA VERITA’ risveglia nell’uomo gioia, fiducia, senso di soddisfazione interiore, e ciò GLI FORNISCE UN SOLIDO ORIENTAMENTO che lo libera da tensione e insicurezza, RAFFORZANDO COSì LE SUE FORZE FISICHE e il SUO RISANAMENTO Invece la non verità e la menzogna isolano l’uomo e bloccano le forze terapeutiche fluenti dalla verità stessa ( = lo fanno ammalare)
< Le MENZOGNE DELL’UMANITA’ hanno importanza epidemiologica >
… NELLA NOSTRA SOCIETA’ DELL’INFORMAZIONE la disposizione alle malattie è caratterizzata proprio dal sovraccarico a livello di coscienza, dalla tensione, dall’irrequietezza, dallo stress e da una crescente paura che paralizza la VOLONTA’ UMANA -la paura blocca la volontà e si diventa eterodiretti, come nell’agire/lavorare esclusivamente per raggiungere degli obiettivi.
La VOLONTA’ PERSONALE DI VAGLIARE COL PROPRIO PENSIERO LA REALTA’, di DIGERIRE LA GRANDE QUANTITA’ DI NOTIZIE quotidiane, di non farsi condizionare da pure e semplici opinioni FORMA UNA GROSSA PARTE DELLA NOSTRA IMMUNITA’ di cui NOI STESSI SIAMO RESPONSABILI
DOBBIAMO OPPORCI INTERIORMENTE all’ansia e alla paura (in qualsiasi modo generate), poiché soltanto con un pensiero chiaro, uno stato d’animo equilibrato e con il coraggio si riduce la disposizione alla malattia
Alla lunga non si possono soltanto portare avanti guerre contro le malattie e gli agenti patogeni (per quanto ciò sia valido) … noi dobbiamo con la stessa forza lavorare allo STABILE RAFFORZAMENTO DI NOI STESSI
Siamo abituati a considerare soltanto il livello corporeo, per lo più separatamente da quello psichico … ma di fronte alle malattie virali non si pone soltanto la questione microbiologica – Il RAFFORZAMENTO della RESILIENZA ha una DIMENSIONE FISICA, ANIMICA E ANCHE SPIRITUALE
Sul piano FISICO occorre prestare attenzione ad es. alla sana alimentazione e all’evitare i veleni alimentari (es. tabacco e alcol) – le verdure amare rafforzano l’immunità e un elevato apporto di zucchero riduce le forze immunitarie-, al movimento attivo all’aria aperta (costruttivo e non semplicemente sportivo) … concedendosi il tempo di respirare Sul piano PSICHICO si tratta di ridurre l’ansia e di stimolare la riflessione, il coraggio interiore, prospettive spirituali … evitando comportamenti imprudenti e irriflessi
OGGI ABBIAMO BISOGNO DI UN RAFFORZAMENTO DELL’INTERO NOSTRO ESSERE iniziando a curarci da noi a partire dalla nostra interiorità (che darà poi forma al resto):
COMPORTANDOCI CON AMOREVOLE DEDIZIONE VERSO GLI ALTRI A PARTIRE DAI NOSTRI CARI, con GENEROSITA’ e INTERESSE PER IL NOSTRO E LORO VERO BENESSERE (che non è solo quello superficiale), e con REALE RISPETTO DEI VALORI UMANI … e intanto coltivando SENTIMENTI SINCERI e OBIETTIVI ELEVATI